¿Qué es el SGC?
El Servicio Geológico Colombiano (SGC), una entidad adscrita al Ministerio de Minas y Energía, se presenta como un pilar fundamental en el desarrollo social y económico de Colombia. Mediante investigaciones en geociencias aplicadas y básicas, la institución evalúa el potencial del subsuelo y monitorea amenazas de origen geológico.
El SGC, con más de un siglo de trayectoria, desempeña un rol esencial en la gestión del conocimiento geocientífico del país. Su labor comprende tanto la exploración de recursos, como la investigación y el control de elementos nucleares y radiactivos, siempre en sintonía con las políticas nacionales. Según informó esta entidad, parte de sus funciones incluyen el estudio continuo de riesgos y la implementación de medidas preventivas para mitigar desastres naturales en regiones vulnerables.
Alimentos para calmar la ansiedad como consecuencia de experimentar un temblor
Cuando una persona experimenta ansiedad tras un temblor, es importante optar por alimentos que ayuden a calmar el sistema nervioso. Consumir frutas ricas en vitamina C, como naranjas o fresas, puede ser beneficioso ya que esta vitamina está relacionada con la reducción de los niveles de cortisol, la hormona del estrés.
Los frutos secos como las nueces y almendras también son recomendables, ya que contienen magnesio, un mineral que ayuda a relajar los músculos y disminuir la ansiedad. Asimismo, el consumo de alimentos ricos en triptófano, como el plátano y el chocolate negro, favorece la producción de serotonina, un neurotransmisor que promueve el bienestar emocional.
Aunque es esencial recordar que cada persona reacciona de manera diferente a los alimentos, y algunos pueden desencadenar alergias o síntomas indeseados. Por ello, es fundamental consultar con un especialista en salud antes de hacer cambios en la dieta, sobre todo en situaciones de estrés o ansiedad. El profesional puede recomendar opciones personalizadas y seguras que se adapten mejor a las necesidades y condiciones individuales.
Recomendaciones en tu hogar tras experimentar un sismo
Después de un sismo, es importante seguir ciertas recomendaciones para garantizar la seguridad en el hogar y evitar riesgos adicionales. A continuación, algunas sugerencias clave:
- Revisa la seguridad de la vivienda: inspecciona la estructura de la casa en busca de daños visibles como grietas en las paredes, techos o pisos. Si encuentras algún daño significativo, evacúa y contacta a un experto para una evaluación más detallada. Además, asegúrate de que no haya cables eléctricos expuestos, fugas de gas o roturas de tuberías de agua. Si detectas una fuga de gas, abre las ventanas y cierra la válvula principal, evitando encender aparatos eléctricos o llamas.
- Revisa el estado de las personas: verifica que todos los miembros de la familia estén bien. Proporciónales atención médica en caso de lesiones.
- No uses inmediatamente servicios básicos: evita usar electricidad, gas o agua hasta que estés seguro de que no hay daños en las instalaciones.
- Prepárate para réplicas: mantén a la mano el kit de emergencia y ubícate en un lugar seguro. Las réplicas pueden ser peligrosas, así que permanece alerta.
- Comunica tu situación: usa mensajes de texto o aplicaciones de mensajería para comunicarte con tus seres queridos o los servicios de emergencia. Evita hacer llamadas, ya que las líneas pueden estar saturadas.
- Limpieza de objetos peligrosos: retira vidrios rotos u objetos caídos con cuidado para evitar accidentes.
- Sigue las instrucciones oficiales: escucha la radio o sigue los canales oficiales para obtener información sobre la situación, indicaciones de evacuación u otras medidas preventivas.
Recomendaciones si te sorprende un sismo en un estadio de fútbol
Cuando estás en un estadio y ocurre un terremoto, es crucial mantener la calma y seguir una serie de recomendaciones para reducir los riesgos. Aquí algunos pasos importantes:
- No intentes salir del estadio inmediatamente. Los movimientos bruscos pueden ocasionar más accidentes, especialmente en medio de una multitud. Es recomendable agacharse en el lugar, cubrirse la cabeza y protegerse de cualquier objeto que pueda caer.
- Si es posible, intenta moverte lejos de estructuras como carteles, vallas o áreas donde puedan caer objetos pesados. Si hay columnas o estructuras firmes cercanas, pueden ofrecer protección temporal.
- Generalmente, los estadios cuentan con planes de emergencia y personal capacitado para guiar a las personas. Sigue las instrucciones de los altavoces o del personal de seguridad.
- Una vez que el temblor haya pasado, evalúa si es seguro salir. Si las salidas están congestionadas, sigue esperando hasta que haya una ruta clara. Evita usar escaleras o ascensores, ya que podrían estar dañados.
- Preparación previa: al ingresar a un estadio, identifica las salidas de emergencia y las áreas de seguridad. Tener una idea clara de dónde están las rutas de escape puede ser vital en situaciones de emergencia.
Estas son las líneas de emergencia en Colombia
En respuesta a emergencias y situaciones de riesgo, ciudadanos pueden acceder a un sistema integral de líneas telefónicas especializadas. La línea principal y de acceso inmediato en caso de emergencias es el 123, que sirve como puerta de entrada a una amplia gama de servicios estatales de seguridad y asistencia. Este número único facilita la comunicación con distintas entidades encargadas de proporcionar ayuda y respuestas rápidas ante variadas situaciones de peligro.
El conjunto de números de emergencia está compuesto por el 112 para la Policía Nacional, 127 para la Policía de Tránsito, 144 para la Defensa Civil, 119 para Bomberos, 132 para la Cruz Roja, 125 para el Servicio de Ambulancias, 165 para el grupo Gaula en casos de antisecuestros, y el 111 para atención ante desastres. Este esquema permite una cobertura extensiva en casos de accidentes, secuestros, desastres naturales, entre otros, asegurando una intervención eficiente y a tiempo por parte de las autoridades y organismos correspondientes.
Sismo en Buesaco – Nariño, Colombia
- Magnitud: 2,7
- Fecha y Hora Local: 2024-15-10, 07:17
- Profundidad: Superficial (menor a 30 km)
- Latitud: 1,41
- Longitud: -77,20
- Localizado a 6 km de Buesaco – Nariño, Colombia
Sismo en Los Santos – Santander, Colombia
- Magnitud: 3,2
- Fecha y Hora Local: 2024-15-10, 06:37
- Profundidad: 148 km
- Latitud: 6,79
- Longitud: -73,13
- Localizado a 5 km de Los Santos – Santander, Colombia
Sismo en Uribe – Meta, Colombia
- Magnitud: 2,9
- Fecha y Hora Local: 2024-15-10, 05:56
- Profundidad: Menor a 30 km
- Latitud: 2,99
- Longitud: -74,25
- Localizado a 30 km de Uribe – Meta, Colombia
